Alergia Alimentar em Bebês: Sinais e Sintomas

Cerca de 6 a 8% dos bebês apresentam reação alérgica a alimentos nos primeiros anos. Saiba identificar os sinais e introduzir alergênicos com segurança.

A introdução alimentar é emocionante, mas traz preocupações. Estima-se que 6 a 8% dos bebês apresentem algum tipo de reação alérgica a alimentos nos primeiros anos.

Alergia x intolerância

A alergia envolve o sistema imunológico (reação a uma proteína do alimento) e pode ser leve ou grave. A intolerância envolve a digestão (o corpo não digere bem uma substância) — desconfortável, mas não perigosa como a alergia.

Principais alergênicos

Leite de vaca (o mais comum)
Ovo (especialmente a clara)
Amendoim e oleaginosas
Trigo (glúten)
Soja
Peixes e frutos do mar
Gergelim

Sinais e sintomas

Pele: urticária, inchaço nos lábios/olhos/rosto, eczema que piora
Digestivos: vômitos repetidos, diarreia com sangue ou muco, cólicas intensas
Respiratórios: espirros, chiado, tosse, dificuldade para respirar (grave)

Anafilaxia é emergência: inchaço rápido do rosto e garganta, dificuldade para respirar/engolir, palidez ou lábios roxos. Leve o bebê imediatamente ao pronto-socorro (SAMU 192).

Como introduzir alergênicos com segurança

Um alergênico novo por vez
Ofereça pela manhã, em dias sem compromissos
Comece com pequenas quantidades
Observe por 3 a 5 dias antes de introduzir outro
Tenha o telefone do pediatra e do SAMU acessíveis

Com informação, atenção e acompanhamento pediátrico, a introdução pode ser conduzida com segurança. Consulte sempre o pediatra e, se necessário, um alergista.

Perguntas frequentes

Quais são os sinais de alergia alimentar no bebê?+

Os sinais mais comuns aparecem na pele (urticária, inchaço nos lábios, olhos ou rosto, eczema que piora), no aparelho digestivo (vômitos repetidos, diarreia com sangue ou muco, cólicas intensas) e nas vias respiratórias (espirros, chiado, tosse). Diante de qualquer reação, suspenda o alimento e procure o pediatra. Inchaço rápido do rosto e da garganta ou dificuldade para respirar é emergência: chame o SAMU 192.

Qual a diferença entre alergia e intolerância alimentar?+

A alergia envolve o sistema imunológico, que reage a uma proteína do alimento, e pode ser leve ou grave. Já a intolerância envolve a digestão: o corpo não digere bem determinada substância, o que causa desconforto, mas não o mesmo risco da alergia. Na dúvida, o pediatra é quem faz o diagnóstico correto.

Devo atrasar a oferta de alimentos alergênicos?+

Não é preciso adiar. Evidências atuais mostram que introduzir os principais alergênicos no tempo certo, a partir dos 6 meses, pode até ajudar na prevenção. Ofereça um alergênico novo por vez, pela manhã, em pequena quantidade, e observe por 3 a 5 dias. Sempre com orientação do pediatra.

Quais são os alimentos que mais causam alergia?+

Os principais são leite de vaca (o mais comum), ovo (especialmente a clara), amendoim e outras oleaginosas, trigo (glúten), soja, peixes e frutos do mar e gergelim. Isso não significa evitá-los, e sim introduzi-los com atenção, um de cada vez. Tenha o telefone do pediatra e do SAMU sempre acessíveis.

Quem escreveu

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